Работа во время обеденного перерыва бывает полезной

17 октября 2013 527
Обеденный перерыв работники часто используют для того, чтобы отвлечься и не думать о делах. Но новое исследование показывает, что работать во время обеденного перерыва тоже неплохо.

Обеденный перерыв работники часто используют для того, чтобы отвлечься и не думать о делах. Но новое исследование показывает, что работать во время обеденного перерыва тоже неплохо. Это возможно при одном условии: работник должен сам захотеть заняться делами и не чувствовать принуждения со стороны руководства.

По мнению исследователей из Университета Торонто (Канада) и Техасского университета в Сан-Антонио (США), главное – это возможность выбора рода деятельности в обеденный перерыв. Если работник сам пожелал продолжить работу, то она пойдет ему на пользу. Ученые попросили сотрудников офисов описать свою деятельность во время обеденного перерыва в течение 10 дней. Затем исследователи попросили офисных работников описать степень своей усталости в конце каждого рабочего дня. Выяснилось, что те, кто расслаблялся во время обеда, как и ожидалось, чувствовали себя менее усталыми в конце рабочего дня. А те, кого руководители вынудили работать во время обеда, чувствовали себя уставшими.

Но исследователи заметили удивительную особенность: как только сотрудник сам принимал решение поработать, то усталости было гораздо меньше. Кроме того, уставшими чувствовали себя сотрудники, которые отдыхали во время обеда, но общались при этом – далеко не всегда по своей воле – с коллегами, говорили о работе и обсуждали офисные дела.

То есть, заключают исследователи, главное, что влияет на чувство усталости – это свобода выбора. Если сотрудник сам принял решение – поработать или пообщаться с коллегами – то к концу дня он ощущает меньше усталости. Более того, такой сотрудник в течение дня трудится более эффективно.

Ученые рекомендуют руководителям компании предоставлять сотрудникам больше свободы для выбора деятельности во время обеда. Это значительно улучшит производительность труда. В противном случае прогулы, прохладное отношение к работе, высокая текучесть кадров, ошибки в работе станут обычным делом.

Анонсы будущих номеров
    Подробнее о журнале


    Ваша персональная подборка

      Подписка на новости

      Чтобы не пропустить ни одной важной или интересной новости, подпишитесь на рассылку. Это бесплатно. Мы будем держать вас в курсе всех новостей и событий.

      Мероприятия

      Мероприятия

      Проверь свои знания и приобрети новые

      Посмотреть

      Самое выгодное предложение

      Самое выгодное предложение

      Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

      Живое общение с редакцией
      Вебинар «Секретарь в соцсетях. Правила поведения» Вебинар «Секретарь в соцсетях. Правила поведения»
      Журнал «Справочник секретаря и офис-менеджера»




      Вопрос - ответ

      Отвечаем на Ваши вопросы

      Какие реквизиты используются при оформлении приказов по основной деятельности?
      Проекты приказов по основной деятельности готовятся по поручению руководителя организации в структурных подразделениях организации, оформляются на специальном бланке и содержат следующие реквизиты
      Недавно устроилась секретарем в компанию, где передо мной встала задача наладить документооборот
      Подскажите, как правильно начать формировать локальную нормативную базу и какие нормативные документы мне в этом помогут? Читайте ответ на вопрос
      Задайте свой вопрос здесь>>> www.sekretariat.ru/pk

      PRO Делопроизводство
      Портал для руководителей служб ДОУ и секретарей всех уровней

      Все права защищены. Полное или частичное копирование любых материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции сайта. Нарушение авторских прав влечет за собой ответственность в соответствии с законодательством РФ.

      Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации ПИ № ФС77-64197 от 25.12.2015


      E-mail: document@sekretariat.ru

      
      • Мы в соцсетях
      Всего один шаг - и документ Ваш!

      Только зарегистрированные пользователи могут скачивать материалы с сайта. Регистрация бесплатна и займет менее минуты. После нее Вы сможете загрузить документ, а также получите доступ к материалам и сервисам сайта.

      У меня есть пароль
      напомнить
      Пароль отправлен на почту
      Ввести
      Я тут впервые
      И получить доступ на сайт Займет минуту!
      Введите эл. почту или логин
      Неверный логин или пароль
      Неверный пароль
      Введите пароль