Эффективная работа с информацией: Развиваем правое полушарие мозга

26 августа 2015 412
Правое полушарие мозга отвечает за творчество и поиск нестандартных решений. Многие люди испытывают трудности именно в этих областях, т.к. привыкли действовать по шаблону. Способность создавать новое, находить неожиданные варианты, быстро принимать решения и предвидеть вероятный результат своих действий даст вам возможность зарекомендовать себя как грамотного специалиста – поэтому не стоит недооценивать важность творческого начала.

Правое полушарие мозга отвечает за творчество и поиск нестандартных решений. Многие люди испытывают трудности именно в этих областях, т.к. привыкли действовать по шаблону. Способность создавать новое, находить неожиданные варианты, быстро принимать решения и предвидеть вероятный результат своих действий даст вам возможность зарекомендовать себя как грамотного специалиста – поэтому не стоит недооценивать важность творческого начала.

А еще «правополушарники» чаще, чем остальные, радуются жизни. Чем не повод заняться развитием правого полушария? Ведь именно от секретаря и офис-менеджера зависят тепло, уют, миролюбивый и позитивный настрой в офисе – часто этот человек исполняет роль «души» команды. В статье приводятся упражнения, которые помогут вам раскрепостить свое творческое начало и использовать его с пользой на работе и в личной жизни.

Роль правого полушария головного мозга

Человеческий мозг состоит из двух полушарий: левого и правого. У каждого из них свои функционал и «зона ответственности».

Левое полушарие отвечает за логику и слуховое восприятие информации. Оно по порядку перебирает все детали, которые попадают в сферу вашего восприятия, анализирует их и строит причинно-следственные связи. Это занимает достаточно много времени, поэтому левое полушарие работает сравнительно медленно.

Читайте также:

5 способов стимуляции мозга

Вероятно, каждого человека посещало чувство, что ему не хватает какого-то умственного развития, интеллектуального роста, мудрости.

Творчество, эмоциональное и зрительное восприятие относятся к компетенции правого полушария. Эта часть мозга схватывает все происходящее на лету, изучает всю реальность в целом, может увидеть ситуацию с разных сторон. Следовательно, правое полушарие работает быстрее левого.

Наша система обучения построена таким образом, что мы привыкаем запоминать факты, не всегда понимая их значение. В школе и институте больше внимания уделяется логике, чем творчеству. Поэтому у большинства людей лучше развито левое полушарие.

Из-за недостаточной тренировки правого полушария у человека наблюдаются:

  • консервативность;
  • деятельность и мышление в рамках правил и границ;
  • приглушенные эмоциональность и ощущение яркости жизни.

Развитое правое полушарие характеризуется следующими способностями:

  • мгновенное восприятие информации;
  • более высокая скорость работы;
  • новаторские идеи в любой сфере деятельности;
  • легкая обучаемость;
  • умение чувствовать и выражать эмоции;
  • хорошая память (особенно зрительная);
  • развитая интуиция;
  • осознание рисков;
  • эмпатия, умение чувствовать состояние других людей.

Поэтому если вы хотите быть гармоничной личностью, следует развивать оба полушария, не допуская явного доминирования одного из них.

Зачем вам визуальность?

Основным показателем развитого правого полушария является хорошая визуальность.

Развитие визуальности может вам помочь:

  • лучше понимать произведения искусства (живопись, литературу, кино, фотографии);
  • увидеть привычное с новой стороны (людей, отношения, предметы), следовательно, расширить кругозор и увидеть мир во всех его красках;
  • наслаждаться красотой природы, что позволит стать более спокойным и уравновешенным человеком;
  • не пренебрегать своим внешним видом, стать ухоженнее и привлекательнее;
  • легче находить выход даже из самых запутанных ситуаций с помощью творческого мышления;
  • повысить скорость мышления и улучшить память, благодаря использованию образов.

Тест на ведущее полушарие

Чтобы проверить, какое полушарие у вас больше развито:

  1. сплетите пальцы рук и посмотрите, большой палец какой руки находится сверху;
  2. похлопайте в ладоши и отметьте, какая рука оказалась сверху;
  3. скрестите руки на груди и определите, какое предплечье сверху.

Если в большинстве случаев сверху правая рука, то ведущим у вас является левое полушарие. И наоборот: если сверху левая рука, то более развито правое полушарие.

Практические упражнения для развития правого полушария и целый ряд полезных советов вы найдете в №8 2015 журнала "Справочник секретаря и офис-менеджера"

Не стоит игнорировать способности, которые «скрываются» в правом полушарии мозга. Вы сможете их развить, регулярно выполняя несложные упражнения. И тогда любые творческие задачи будут вам по плечу, а жизнь заиграет новыми красками!

Татьяна Бадя, эксперт по эффективной работе с информацией

Анонсы будущих номеров
    Подробнее о журнале


    Ваша персональная подборка

      Подписка на новости

      Чтобы не пропустить ни одной важной или интересной новости, подпишитесь на рассылку. Это бесплатно. Мы будем держать вас в курсе всех новостей и событий.

      Рекомендации по теме

      Мероприятия

      Мероприятия

      Проверь свои знания и приобрети новые

      Посмотреть

      Самое выгодное предложение

      Самое выгодное предложение

      Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

      Живое общение с редакцией
      Вебинар «Секретарь в соцсетях. Правила поведения»
      Журнал «Справочник секретаря и офис-менеджера»




      Вопрос - ответ

      Отвечаем на Ваши вопросы

      Какие реквизиты используются при оформлении приказов по основной деятельности?
      Проекты приказов по основной деятельности готовятся по поручению руководителя организации в структурных подразделениях организации, оформляются на специальном бланке и содержат следующие реквизиты
      Недавно устроилась секретарем в компанию, где передо мной встала задача наладить документооборот
      Подскажите, как правильно начать формировать локальную нормативную базу и какие нормативные документы мне в этом помогут? Читайте ответ на вопрос
      Задайте свой вопрос здесь>>> www.sekretariat.ru/pk

      PRO Делопроизводство
      Портал для руководителей служб ДОУ и секретарей всех уровней

      Все права защищены. Полное или частичное копирование любых материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции сайта. Нарушение авторских прав влечет за собой ответственность в соответствии с законодательством РФ.

      Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Свидетельство о регистрации ПИ № ФС77-64197 от 25.12.2015


      E-mail: document@sekretariat.ru

      
      • Мы в соцсетях
      Сайт использует файлы cookie. Они позволяют узнавать вас и получать информацию о вашем пользовательском опыте. Это нужно, чтобы улучшать сайт. Если согласны, продолжайте пользоваться сайтом. Если нет – установите специальные настройки в браузере или обратитесь в техподдержку.
      Всего один шаг - и документ Ваш!

      Только зарегистрированные пользователи могут скачивать материалы с сайта. Регистрация бесплатна и займет менее минуты. После нее Вы сможете загрузить документ, а также получите доступ к материалам и сервисам сайта.

      У меня есть пароль
      напомнить
      Пароль отправлен на почту
      Ввести
      Я тут впервые
      И получить доступ на сайт Займет минуту!
      Введите эл. почту или логин
      Неверный логин или пароль
      Неверный пароль
      Введите пароль