Один раз в месяц я стараюсь выкроить время для посещения маникюрного салона.

40

Вопрос

Один раз в месяц я стараюсь выкроить время для посещения маникюрного салона. После процедур выхожу всегда в отличном настроении, ощущая себя просто настоящей леди, ухоженной, как говорят, до кончиков ногтей. Вот только обидно, что очень скоро этот самый эффект "идеальности" пропадает. А сейчас и еще одна проблема - ногти на руках постоянно слоятся и ломаются. Как правильно самостоятельно поддерживать красоту рук? Секретарь руководителя, г. Калининград

Ответ

В идеале маникюр надо делать в салоне один раз в неделю. Но совершенно верно, что необходимо уметь и самостоятельно поддерживать красоту своих ручек. Только профессионал сможет придать вашим ногтям идеальную форму и аккуратно удалит кутикулу. Однако здоровье ногтей во многом зависит именно от вас.

Тем, у кого кутикула грубая и нарастает довольно быстро, рекомендуем 2 раза в день круговыми движениями втирать в нее касторовое или абрикосовое масло. Отличный эффект дают также некоторые эфирные масла.

Например, лаванды или чайного дерева. Они не только смягчают кутикулу, но и способствуют заживлению мелких ранок.

Только учтите, что концентрированные эфирные масла могут вызвать раздражение кожи. Поэтому их надо смешивать с маслом-основой, в роли которого отлично подойдет оливковое, жожоба или опять же - абрикосовое.

Кстати, эти же масла можно втирать и в сами ногти, от этого они приобретут эластичность и соответственно будут меньше ломаться и слоиться. Но для восстановления ослабленных ногтей этого мало. Прежде всего, обратите внимание на то, как вы питаетесь.

Если ногти трескаются и расслаиваются, значит вашему организму не хватает таких питательных веществ, как: витамин А (морковь, шпинат, сыр, яйца, печень), кальций (инжир, брокколи, миндаль, молочные продукты, морепродукты), витамины группы В (семена подсолнечника, злаковые, орехи, печень), витамин С (большинство свежих фруктов и овощей), железо (цветная капуста, кабачки, шпинат, овес, пророщенная пшеница, подсолнечные семечки, свинина, говядина, курица, печень, яичный желток), цинк (зерновые, бобовые культуры, орехи, сыр, мясо, птица), йод (морская капуста, морепродукты, шпинат, морковь).

Для укрепления ногтей полезно делать ванночки. Самая популярная - с добавлением морской соли (лучше выбирать соль, не содержащую красителей и ароматических добавок).

Налейте в емкость пол-литра теплой воды и растворите в ней столовую ложку соли.

Пальцы опустите в ванночку и подержите 15-20 мин. Эту процедуру надо проводить каждый день, на протяжении 10 дней. После этого сделать перерыв на месяц. Единственный нюанс - если на коже пальцев имеются любые мелкие повреждения, эта ванночка может вызвать раздражение.

Для хрупких, слоящихся ногтей полезно делать ванночку с йодом.

На водяной бане разогрейте (но не до кипения) любое растительное масло (лучше оливковое или абрикосовое), затем добавьте в него три капли йода. Опустите пальцы в ванночку и держите 15 мин.

После ванночек руки насухо вытрите и нанесите на них жирный питательный крем. При этом помассируйте каждый палец, уделяя особое внимание участкам возле ногтя и самой ногтевой пластине - крем лучше впитается, а циркуляция крови в ногтевом ложе усилится.

Надо сказать, что отличного результата можно добиться и с помощью современной косметики. В линиях многих косметических марок появились специальные лаки, которые содержат лечащие и укрепляющие ногтевую пластину добавки. Лучше отдать предпочтение именно средствам профессиональных марок, их можно приобрести в маникюрном салоне. Посоветуйтесь со своим мастером. Стоит такой лак не очень дешево, в районе 600-700 руб., но эффект не заставит себя долго ждать. Обычно одна баночка лака предназначается на один лечебный курс.

Прежде чем наносить такой лак, защитите кутикулу и кожу вокруг ногтя питательным кремом. Лак наносите каждый день, добавляя новый слой поверх уже существующего. Когда слоев будет много, лак можно стереть и начать наносить новые слои.

Лечащий лак можно использовать и как основу для обычного цветного лака. И не забывайте - чтобы уберечь руки, делая работу по дому, надо защитить их: смазать питательным кремом, а потом надеть резиновые перчатки. Будьте прекрасны и ухаживайте за собой, как подобает настоящей леди!



Мероприятия

Мероприятия

Проверь свои знания и приобрети новые

Посмотреть

Самое выгодное предложение

Самое выгодное предложение

Воспользуйтесь самым выгодным предложением на подписку и станьте читателем уже сейчас

Живое общение с редакцией

Вебинар «Секретарь в соцсетях. Правила поведения»
Журнал «Справочник секретаря и офис-менеджера»

Рассылка




Вопрос - ответ

Отвечаем на Ваши вопросы

Какие реквизиты используются при оформлении приказов по основной деятельности?
Проекты приказов по основной деятельности готовятся по поручению руководителя организации в структурных подразделениях организации, оформляются на специальном бланке и содержат следующие реквизиты
Недавно устроилась секретарем в компанию, где передо мной встала задача наладить документооборот
Подскажите, как правильно начать формировать локальную нормативную базу и какие нормативные документы мне в этом помогут? Читайте ответ на вопрос
Задайте свой вопрос здесь>>> www.sekretariat.ru/pk

PRO Делопроизводство
Портал для руководителей служб ДОУ и секретарей всех уровней

Все права защищены. Полное или частичное копирование любых материалов сайта возможно только с письменного разрешения редакции сайта. Нарушение авторских прав влечет за собой ответственность в соответствии с законодательством РФ.

E-mail: document@sekretariat.ru


  • Мы в соцсетях
Зарегистрируйтесь и продолжите чтение!

Регистрация бесплатная и займет всего минуту!

После регистрации вы сможете:

  • читать любые статьи по Делопроизводству и Документообороту на нашем сайте
  • бесплатно подписаться на ежедневные новости для секретарей и офис-менеджеров
  • участие в онлайн вебинарах и возможность задавать вопросы экспертам

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль
Всего один шаг - и документ Ваш!

Только зарегистрированные пользователи могут скачивать материалы с сайта. Регистрация бесплатна и займет менее минуты. После нее Вы сможете загрузить документ, а также получите доступ к материалам и сервисам сайта.

У меня есть пароль
напомнить
Пароль отправлен на почту
Ввести
Я тут впервые
И получить доступ на сайт
Займет минуту!
Введите эл. почту или логин
Неверный логин или пароль
Неверный пароль
Введите пароль